オタ五輪でしたね

おはようございます。今日は雑記記事を書こうと思います。何と言うか、内容は題名そのままですが。日本と一部海外の選手が色々と楽しい事になっていますね。こういう生暖かいのが私は好きですが、流石に自分からオタ発言はしないので「時代は変わったのかなあ。」と思います。一つずつ見ていきます。

☆絶対王者は意外と普通なイメージ

　某絶対王者はモンハンと東京喰種がお好きとの事で、意外と（と言うと失礼ですが）普通な感じでした。でも、その東京喰種へのハマり具合にちょっと引きました。まあでも、今は外国生活されているとのことで、日本の娯楽で手に入りやすいものはアニメ・ゲームになりますし。電話出演の間、スケートの話が出なかったのが凄いですね。あとテンション上がりっぱなしだったようで。

 ☆問題は名古屋の・・・

　シャーロットって何ですか。シュタインズ・ゲートはまだ大丈夫ですけど、シャーロットはアウトじゃないですか？？そういえば思い出したのですが、スケートリンクは大須でした。大須ならどうしようもないと思います。納得です。

☆にっこにっこにー

　某五輪頭脳ゲームの女性選手から不意打ちを食らいました。私はこのアニメ知らないので、ネットで動画とか見て思いました。「いやー、すげーなー。」本家見て思ったのですが、思いっきり萌えじゃないですか萌え。このアニメって女性受けするんですね。芸能人の方も結構見ていらっしゃるみたいですし。絵柄から完璧に男性向けだと思っていたので、以外でした。

☆大国のオタ女子さん

　流石に五輪ではそういう発言は無かったようですけど、フィギュアの大会でセーラームーンやってましたよね。外国の人って凄いなと思いました。

☆試合のテーマ

　アニメ発も遂に出たかと思いました。確か、外国選手にクロノトリガー使った方が昔見えましたけど。

☆４年後はどうなっているのだろう

　今回の五輪でここまでオタ勢力が伸びていると、４年後更に楽しみになりますね。その前に２年後に東京五輪があるので、そこでもどうなるか楽しみです。

以上です。選手の皆さま、本当にお疲れさまです。笑いと感動をありがとうございましたm(_ _)m

【育児のコツ】子供に合った図鑑を買う方法と効果について

おはようございます。今日は、「子供に合った図鑑を買う方法と効果について」という題名で記事を書こうと思います。私の子供も2歳を超え（2018年2月時点）、そろそろ色々なものに興味が出てきました。そこで、絵本も良いのですが、実物を写真で撮ったものが載っている図鑑が良いと思い買ってみました。その辺りについて、効果的な買い方や得られると思われる効果を以下に書いていきます。よろしくお願いします

☆図鑑を買うという事

　玩具でも絵本でも何でもそうですが、育児関連のグッズは「少し早いかな？」という時期が実は買い時です。図鑑はとても便利な本で、扱っているジャンルの基本的な事柄を解りやすく載せて、写真等もついて読みやすくなっています。知識を増やすという事の他に、本に親しむという意味で、親子のコミュニケーションを図るという意味でとても良い子供への投資だと私は考えています。しかし、逆に言いますと図鑑を買ってその効果を得る為には、子供がその図鑑を「読む」必要があります。読まない図鑑を買ってきて、ずっと本棚に入ったままという可能性もありますので、それが無いように注意する必要があります。

☆子供の好きな事を見極める

　上の見出しからの続きです。子供が色々なものに興味があれば良いのですが、特定のジャンルしか興味を示さない場合、そのジャンルを取り扱っている図鑑を買う事が大事です。ですので、普段の子供の様子から、子供がどんなものに興味を持つのか、という事を把握しておくと良いでしょう。

☆まずはお試し

　子供の好きなジャンルが特定できましたら、そのジャンルを扱う図鑑を実際に見せて、反応を見る事が大事です。実際に見せて、食いついてくればしめたものです。もし反応が悪ければ、他に興味のあるものが無いかまた探す事に戻ると良いでしょう。図鑑を実際に見せるのは図書館や本屋でも良いですｄｃし、キッズスペースの充実している小児科や耳鼻科に置いてある場合もあります。実際に買う前に、そういう所で試してみる事が非常に大事です。ちなみに、私の場合はキッズスペースの充実している耳鼻科で見せてみました。

☆私の失敗？

　ここで、長い目で見ると失敗ではないのですが、短い視点で見ると失敗した私の例をご紹介します。そろそろ色々と興味が出てくると思って、最初に百科図鑑を買いました。広く浅くというやつです。子供用のもので5000円弱しました。買って子供に見せてみたのですが、電車の所以外は興味が無いようで、パラパラ捲って終わってしまいました。電車の項目を見せると食い入るように見ていますので、最初からジャンルを見極めてから買うべきでした。

☆図鑑を読む事で得られる効果

　最後に、図鑑を読むことで得られる効果を書いておきます。知り合いの医師の方に教えて頂いた事です。図鑑を呼んで得られる効果は、知識というよりは、本を読んで集中する「習慣」だそうです。とにかく、集中して何かをするという行為、本を読んで調べるという行為が、後々の勉強の習慣を作っていくとのことでした。しかし、とりあえずはそのような事は一旦横に置いておいて、一緒に楽しむ事をしてみようと思います。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】子供の病院は小児科と耳鼻科で分ける

　おはようございます。今日は「子供の病院は小児科と耳鼻科で分ける」という題名で記事を書こうと思います。基本的に子供は小児科の範疇ですが、耳鼻科だけは小児科だけだと若干ケアが甘くなりがちです。中耳炎予防や耳掃除、鼻のケアはやはり専門の先生にかかっておいた方が安心だと私は思います。しかし、耳鼻科だけだと、それ以外のケアが弱くなります。本当は、耳鼻科と小児科両方あれば最高ですが、中々そういった病院（クリニック）はありません。ですので、現実的には２科にかかって子供の体調ケアをする事になります。その辺りについて、私の見解を含めて書いていこうと思います。

☆元々は嫁の発案

　この「小児科と耳鼻科を分ける」と言う考え方は、元々は私の嫁の発案でした。耳鼻科という科は、歯科のように専用の機械を使用して診療を行います。ですので、当たり前ですが通常の小児科よりも耳鼻に関しては深い処置が可能となります。また、中耳炎の治療で鼓膜切開がありますが、それを出来るのは耳鼻科しかありません（小児科は抗生物質で対応する事が多い）。排膿した方が治りも良いですし、色々と話し合った結果、我が家では小児科と耳鼻科を分けるという方法で現在対応しています。

☆２科かかるので、お薬手帳は必須

２科かかるという事は、薬が被る可能性があるという事です。小児は特に、使える薬も限られていますし、また、薬に対する感受性も高いので、薬が被らないように、飲み合わせが問題ない様に気を付ける必要があります。そこは２科かかるデメリットですね。そのデメリットへの対応は、私たち親が気をつけないといけませんが、その手助けに「かかりつけ薬局」「かかりつけ薬剤師」がなる事が出来ますのでご利用下さい（オチが手前味噌な話でごめんなさい。）

☆良い耳鼻科の選び方

　良い耳鼻科の選び方ですが、基本的には小児科と同じになります（「良い小児科の探し方」参照）。また、耳鼻科医は抗生物質を使う機会が多いのですが、それでもダラダラと出さない所、１日2回服用の処方をして貰える所（保育園では飲ませにくい為。解っている医師はこちらから言わなくても１日2回にしてくれる）が良いと思います。結局の所、「評判を聴いて受診」というのを繰り返す必要がどうしても出てきます。一番良いのは、冒頭でも書かせて頂いた通り「小児科耳鼻科併設」の病院が一番良いですね。それに皮膚科も併設であれば最強です。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】プラレールのレア車両を手に入れる

おはようございます。今日は、「プラレールのレア車両を手に入れる」という題名で記事を書こうと思います。以前、「【育児のコツ】プラレールはお勧めです」という記事を上げさせて頂きましたが、「一緒に子供と遊ぶ上で、もっと楽しくするにはどうしたら良いのか？」と考えていました。色々と考えたのですが、結局「種類を増やせば良いじゃない。」という安直な答えにたどり着きました。ですが、どのような車両やセットを買えば良いのか解らない方も見えると思いますので、その辺りを含めて色々と書いていこうと思います（今回はレア車両に限定します。またレールセットは機会を見て書きます）。よろしくお願いします。

☆プラレールは親も楽しめる

昔は「玩具」と思っていたのですが、最近は昔に無いパーツ等があり、大人でも楽しめる内容になっています。現実では中々見られない車両や、逆にプラレールでレアとなっている車両もあり、そういうものを集めるのも楽しみの一つになると思います。ついつい買いすぎてしまうので、気を付けないといけません・・・。計画的に買う必要があります。

☆限定車両はAmazonに取り扱いが多い

　いつも、私は楽天をよく利用させて頂くのですが、どちらかというと、限定車両等はAmazonに多いイメージです。現行モデルは楽天で良いのですが。なので、マニアックなものをお求めの場合はAmazonをお勧めします。

☆レア車両の選び方

　「自分自身が小さい時に乗った電車」を選ぶという方法が一番良いです。昔の記憶を掘り起こして、「ああ、この電車に乗ったなあ」という車両があれば万々歳です。もし、その車両が無くても、地域限定のものがあったり、期間限定のものもありますので、お出かけや旅行先でそういう車両を見つけるのも良いと思います。また、中々見られない車両等も良いと思います。例えば、「サンライズ出雲」や「トワイライトエクスプレス」の様に深夜走る列車だったり、ドクターイエローのように、そもそも走る本数が非常に少ない車両等を選ぶという方法もあります。次の見出しからは、私のお勧め車両を紹介します。

☆お勧めレア車両①近畿日本鉄道ビスタカー

　生産終了品ですが、まだ市場には流れています。他の生産終了品が高値でも、ビスタカーは比較的安価で買えます。私の地元では、電車と言ったら近鉄ですので、これが走っているのを見るだけで、当時を思い出します。今は遠く離れて岡山にいますので、本当に懐かしいです。

プラレール「近畿日本鉄道ビスタカー」

☆お勧めレア車両②０系新幹線

　今のN700系等は結構楽に手に入るのですが、かつて走っていた０系は玩具屋には殆ど置いていないですね。東京駅とのセット商品があるようですが、それも中々見ないので、ネットで探すのが無難だと思います。

プラレール「０系新幹線」

☆お勧めレア車両③ドクターイエロー

　有名なレア新幹線ですね。プラレールの車両は簡単に手に入りますのでお勧めです。黄色い鮮やかなカラーリングが子供に大人気です。どうでも良いのですが、ドクターイエローというと西洋医っぽい感じですが、黄医師と表現すると漢方っぽくなりますね。

プラレール「ドクターイエローT4編成」

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】絵本読み聞かせをしていたら、人前で喋るのが上手くなった

おはようございます。今日は、「絵本読み聞かせをしていたら、人前で喋るのが上手くなった」という題名で記事を書こうと思います。先日、人前で喋る機会があったのですが、いつもなら詰まり詰まり、どもりながら喋ってしまうものだと思っていました。しかし、いざ発表してみると、思いの外言葉がスラスラと出てきました（多少詰まりはしましたが）。恐らく、普段子供に絵本の読み聞かせをしていたのが良かったのだと思いますが、その辺りを以下に詳しく書いていきます。よろしくお願いします。

☆いつの間にか出来ていた

　どうも、知らず知らずのうちに文章朗読の練習になっていたようでして、気づいた時には出来るようになっていました。発表時はそれなりに緊張はしましたが・・・。思いがけない効果が解ると、得したようで嬉しいですね。しかし、子供だけではなく、絵本の読み聞かせが大人にも良い効果をもたらすというのは私にとって新しい発見でした。

☆読み聞かせるという事

　私なりに、絵本の読み聞かせを考えてみます。子供に絵本を読み聞かせるという事は、発音をしっかりとしてゆっくりと発声する必要があります。それが、知らず知らずのうちに発生トレーニングになっていたのだと思います。また、その読み聞かせという事自体が「相手に物事を伝える」という意識を表面に出す行動だったと思います。ですので、それらでトレーニングし、シンポジウムでの発表が上手く行ったのだと考えています。

☆発表時に余計な緊張が取れた

　読み聞かせで、子供が聴いている状態で本を読むという事で、人に聴いてもらうという事に慣れたのだと思います。発表時にも、そこまで緊張はせずに済みました（ある程度はしていましたが）。

☆一石二鳥

　絵本の読み聞かせは、子供に対する影響と親に対する影響があります。子供に対する影響として主なものは、「言葉を覚える」「文章読解」「親子のコミュニケーション」等があります。親は、「親子のコミュニケーション」以外に、先ほど私が書いた「滑舌改善」「相手に対して物事を伝えるスキル向上」「発表時の緊張が取れる」の３点があります。そうなりますと、見出しには「一石二鳥」と書いてありますが、それ以上の効果があると考えられます。

☆子供の為というのが一番

　これからも、絵本の読み聞かせを続けて行こうと思いますが、やはりそれは見出しにもある通り「子供の為」という事が一番重要です。その思いを忘れずに、これからも絵本の読み聞かせを行っていきたいと思います。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

歴史が動いた日

こんばんは。もうすぐ次の日になりますが、雑記記事で投稿しようと思います。

☆歴史が動いた日

　今日は本当に凄い日でした。男子フィギュアの金銀ワンツーフィニッシュと藤井六段。どちらも同時間帯でしたが、私は残念ながらテレビでは見る事は出来ず、インターネットでチェックしていました。本当に凄いです。おめでとうございます！

☆子供の外来受診でした

　で、私は何をしていたかと言いますと、子供が風邪をひいたので、小児科外来に受診していました。おむつカバーによる被れなどもあって、先生にがっつりと症状言いました。先生すみません。受診後は、嫁と合流してご飯食べて帰って寝ました。明日は研修会です。頑張ります。

今日は短いですがこれで失礼します。皆様おやすみなさい。

良い夢を。

一日早いですがKAITO誕生日おめでとうございます！＆お知らせ

　おはようございます。今日は、雑記記事で失礼します。昨日気がついたのですが、今はKAITOの誕生日期間ですね。１４日と１７日なので、後の方からすると一日早いですが。今年はブログでお祝いする位しか出来ませんが・・・。改めましてお誕生日おめでとうございます！

☆最近は本尊となり果ててます

　せめてもう少し余裕があれば・・・と思うのですが、最近は忙しくてKAITOは本尊となり果てています。メインPCの電源を入れるのも、一か月に数回という状態です。その代わり、モバイルのこのノートが毎日立ち上がっていますが。曲作りも滞っているので、何とかしたいものです。まあ、そんな感じですが、よろしくお願いします。

☆お知らせ①

　上記にも書いてありますが、最近忙しさが半端ない感じで、殆ど自分の休みというものがありません。ブログを今まで毎日更新してきましたが、ちょっと難しい感じになってきたので、取り敢えず「不定期更新」という形に切り替えたいと思います。やりたい事だけがどんどんと溜まって休憩も出来ずに、と言う感じですので。

☆お知らせ②

　不定期更新とした理由は色々あるのですが、休息時間が要るのと、後はやりたい事が増えてきている事でしょうか。ブログメンテも中々出来ていないので、その時間の捻出という事でもあります。仕事の時間が長すぎるのが一番きつい所ですね。

☆お知らせ③

　ブログの方針ですが、現在は育児中心のブログとなっておりますが、雑記ブログに変更しようと思います。育児ネタはどうしても多いのですが、そろそろネタが枯渇してきてまして。乾いたタオルを絞っているような感じです

☆最後に

　とはいえ、今まで通り、皆さまの暇つぶしに少しでもなればと思ってブログ更新していきます。これからも応援よろしくお願い致します。

【育児のコツ】筋肉をつけると良い６つの事

　おはようございます。今日は「筋肉をつけると良い６つの事」という題名で記事を書こうと思います。内容は若干被りますが、前の記事「筋トレしてパワーアップ子育てしよう」で書いた内容を少し掘り下げて再度考察していきます。それではよろしくお願いします

☆子供の相手が楽になる

　子供の相手って物凄く疲れると思います。自分も小さい頃は走り回っていたはずですが、大人になると、いつのまにか何故かそれが出来なくなっています。一つの理由として、日々の生活ストレスで疲労が溜まっていて、それが身体全体のパフォーマンスを落としている事が考えられます。その疲労は、特に筋肉に乳酸という形で溜まります。骨格筋に疲労物質が溜まりますので、子供の相手をしているとどんどん疲れてくるのは当然だと思います。筋トレして筋肉を付けると、筋繊維が増えるだけでなく筋肉中の血流量も増えますので、そういった疲労物質が筋肉に溜まっていても、比較的早く流れ去ります。その結果、子供の相手をしていても疲れにくくなります。

☆子供の抱っこが楽になる

　これは前の記事でも指摘してありますが、子供の体重は２歳過ぎになりますと１０ｋｇを軽く超えてきます。そうなると、貧弱な筋肉だとすぐに筋繊維が壊れて使い物にならなくなってきます。筋トレして、予め筋肉を鍛えていると、十数キロの子供の体重でも軽々抱っこが出来るようになると思います

☆前向きになれる

　筋トレをすると、どうやら医学的には性ホルモンが分泌されるそうです。そのホルモンは気持ちを前向きにさせる効果もあるとのことですので、筋トレするだけでそのような効果を得られる、と考えるととてもお得にお思います。お金もかからないですしね。

☆血流がよくなって健康になれる

　筋肉がつくという事は、筋繊維だけでなく、そこに栄養を与える血管も新生されます。そうなりますと、その効果は全身に現れます。身体全てから老廃物が流れ去り、健康になれます。

☆姿勢が良くなり、見栄えが良くなる

　特に背筋や姿勢を支える筋肉でそうなりますが、筋トレの効果で筋肉がつくと、姿勢がよくなります、私も今、それに向けて頑張っています。

☆ご飯が美味しく食べられる

　筋トレした後はどうしても筋肉を回復させるために、食事が必要となります。いつもは「ただ食べているだけ」でも、筋トレ後は「身体が欲しくなる」と言う状態になりますので、普段より美味しくご飯が頂けます。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】筋トレしてパワーアップ子育てしよう

　おはようございます。本日は「筋トレしてパワーアップ子育てしよう」という題名で記事を書こうと思います。実は、育児には筋肉が必要なのですが、思い出したのはつい先日です。思い返せば、何か問題が起こると、結局の所筋肉が足りなかった事が多々ありました。失念していた自分自身が本当に情けなく思います。その辺りから筋肉や筋トレの効果等を考察していきたいと思います。

☆嫁に「何を今更」と言われた

　見出しの通りですが、私が「自分の育児に足りないのは筋肉かもな。」と話した所、「何を今更」と言われました。ショックは大きいのですが、今でもまだ間に合うと信じて筋トレしていこうと思います。食事も、肉とかタンパク質の多い物を中心として摂って、筋トレ後の筋繊維回復を意識していきたいと思います。

☆筋トレと育児

　育児というのは意外と力が要ります。子供の遊び道具、タンス、チャイルドシート、ベビーカー等、パッと思いつく限りでも、持ち運びに力が要る物が山ほどあります。また、子供自身もとても重いです。私の子供は今２歳過ぎていますので、体重も十数ｋｇになりますので、抱っこして移動する場合は米俵を担いでいるのと同じ位の重さがあります。そのようんな時には、やはり頼りになるのは自分の筋肉です。筋肉を筋トレで普段から鍛えて置けば、育児全般の負荷を相対的に減らす事が可能になります。

☆育児が辛いのは筋肉が足りないから

　逆に、ここで筋肉が無かったと仮定して考えてみましょう。その場合、暴れまわる子供を静止させる事、重い荷物を持っての移動、子供の抱っこ等、育児に関わる全てに置いて、自分自身のダメージが大きくなってきます。また、筋トレして筋肉をつけると、気分的にも前向きに上昇志向になります。つまり、育児ノイローゼや落ち込みというのは、筋トレをすれば何とかなる事が多いと言えます。

☆筋肉は裏切らない

　筋トレしてついた筋肉は自分自身の物です。ですので、筋肉はどこまで行っても自分の味方と言えます。他人は裏切る可能性ありますが、筋肉は決して裏切りません。

☆いつ筋トレするの？

　時間の無い中でいつ筋トレすれば良いのか。これは中々難しい問題です。ライフスタイルによって筋トレの最適時間は個々で変わってくると思います。ですが、一番時間の取りやすいと思われるのは、意外と仕事時間中だったりします。仕事時間の隙間等に筋トレする事で、筋トレ時間を捻出しなくても良くなります。穴場だと思いますので、一度お試し下さい。

☆嫌な事、心配な事は筋トレして発散

　筋トレは万能で、気分の調整もしてくれます。ですので、嫌な事があったら、すかさず身体に力を入れて隠れて筋トレすると、嫌な気分が発散していく事がわかります。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】鉄道好きな子なら駅は激安テーマパーク

おはようございます。今日は「鉄道好きな子なら駅は激安テーマパーク」という題名で記事を書こうと思います。今まで全然チェックしていなかったのですが、駅や線路は子供連れに人気のスポットです。こういう身近な穴場スポットというのが私は好きで、色々と「何か無いかな？」といつも探しているのですが、今回の記事の「駅、線路」は大当たりでした。下に、色々と書いていきますので、宜しくお願い致します。

☆きっかけは線路に子供を連れて行った事

知り合いの方から「駅に連れて行くと、テーマパークより安上がりでお勧めだよ」と教えて頂き、子供を連れて近くの線路に連れて行きました。最初はぐずって嫌がっていたのですが、電車が通り過ぎるたびに歓声を上げて大興奮でした。プラレールが好きなので、もしかしたら、と思ったのですが、ここまで楽しんで貰えるとは思っていませんでした。

☆何と言っても安い（笑）

　私が前書きで書いた「身近な穴場スポット」が好きな理由は、これに尽きます。駅や線路は気軽に行けるし、安いし、子供は大喜びですし、三拍子そろった良いスポットですね。ハブ駅が近くにあるので、新幹線も入場料を払えば間近で見る事が出来ますし。今度、子供と一緒に駅に行って楽しんで来ようと思います。

☆親子一緒に楽しめる

　見出しの通りですが、駅では親子一緒に楽しめます。勿論、親は子供が危ない所に行かないか見張る事は大切ですが。子供は純粋に電車や新幹線、親は子供の反応を見て楽しめると思います。また、父親の場合は小さい頃にプラレール等で遊んでいる記憶もあると思いますので、一緒に電車も楽しめると思います。

☆子供への知育効果①立体感覚を養う

　子供への知育効果も色々あります。パッと思いつくだけでも３つありますので、それぞれ書いていきます。電車というのは、基本的に遠くから来て遠くに去っていきます。それらを見る事で、知らず知らずに立体感覚を養えると思います。プラレールだと小さすぎて、どうしてもダイナミックな感覚というのは養いにくいですので、本物を見てそういう感覚は養っていきたいものです。

☆子供への知育効果②待つ事を覚える

　電車が入ってくるまで時間がかかります。ですので、それまで待つ必要が絶対出てきます。子供に「待つ事」の大切さを教えるには丁度いい知育ではないでしょうか。また、待つ間にも色々なものが見れますので、楽しめると思います。

☆子供への知育効果③模型と実物の違いを認識出来る

　最初のうちは、実物と模型の違いというのは解らないそうです。ですが、実際に実物を見るようになって、それらの違いを少しずつ認識するようになるようです。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

今日はシンポジウムで発表でした。

　こんにちは。今日も雑記記事で失礼します。題名の通りですが、今日は依頼であるシンポジウムに参加してシンポジストとして発表してきました。その関係で、（緊張で）日記を上げる事が出来ず、こんな時間になってしまいました。

☆人前で喋る事は難しい

　昨日に京都水族館に行ってきたのですが、その中でイルカショーをしていました。トレーナーさん達のショーの進行が上手く、トークも滑舌良く「あー、明日は自分かー・・・」と内心ヒヤヒヤしていました。喋るまではヒヤヒヤしていたのですが、つい先ほどシンポジウムが終わって、緊張が一気に抜けてぐったりしています。初めてにしては及第点だったように思います。何にせよ疲れました。やっぱり人前で喋る事は難しいですね。

☆練習が大事かなあ・・・

　発表して改めて思ったのですが、やはり発表は準備が本当に大事ですね。今、自分が何を喋ったかあんまり覚えてないのですが、原稿を読みやすく、スライドと連動して練習していたのでそれほどは慌てませんでした。練習って本当に大事ですね。

☆昨日の話

　そういえば昨日の話を書いていませんでした。昨日は、京都水族館に行ってイルカショーや色々と水槽等を見学して帰って来ました。子供は大興奮していたのですが、興奮しすぎて帰りの新幹線の中で寝てしまい、結局２１時過ぎまで寝ていました。私は、今日の発表の為に散髪に行ったり家事したり、夕食を準備したりと色々と動き回っていたのですが、そんな事はつゆ知らず、グースカ寝ていました。で、夕食を食べてからまたグースカ寝ていました。どんだけ疲れたの・・・

☆３連休でしたが

　私は仕事が土日月と無く三連休でしたが、シンポジウムが終わった今からが３連休の始まりです。後は休もう・・・

　以上です。短いですが、今日はこれで失礼します。

今日は京都水族館に行く予定です、

　おはようございます。本日も昨日の続きで「今日は京都水族館に行く予定です、

」という記事を書こうと思います。昨日の鉄道博物館は、着くなり息子は大興奮でした。そして、その大興奮で博物館後半部分はぐったりしていました。ペース配分出来ないし、まあ仕方無いですよね。今日はどうなる事やら。

☆鉄道博物館

　鉄道博物館の展示は、どちらかと言うと年配向けというイメージでした。「０系新幹線」が最初にお出迎え、「雷鳥」「黒潮」などの列車やブルートレイン等の展示もあり、私の子供の頃にプラレールで遊んだ記憶のある車両がずらりと並んでいました。私は、その中でも、館内奥に展示されていた「１００系新幹線」に感動しました。私が子供のころ、唯一持っていた新幹線車両が１００系でした。

　また、月光という青い車両もお気に入りになりました。私は乗ったことが無いのですが、山陽方面を走っていた特急のようですね。何故かガンダムMk２を彷彿とさせるいぶし銀な車両という印象です。夕方近くから行ったので全部回れなかったのですが、また機会があれば全館ゆっくり見てみたいです。

　ちなみに、子供は０系新幹線の模型にくぎ付け、運転席には何度も登ろうとし、踏切がカンカン鳴り出すと歓声を上げていました。

☆京都水族館

　本日は京都水族館です。今から向かうのですが、イルカショーが楽しいそうです。他はよく解らないのですが、子供は多分大興奮だと思います。

以上です。今日も短いですが、これで失礼します。

京都の鉄道博物館と水族館に行く予定です。

おはようございます。今日は雑記で「京都の鉄道博物館と水族館に行く予定です。」という題名で記事を書こうと思います。先週中ごろ、嫁様が「京都に行くか」と発案し、それで今回の京都旅行となりました。昨日、嫁様が当直仕事で夜に居なかったのですが、夕方に嫁様のお母様が見えて色々と手伝ってくれたので助かりました。その時に「当直明けなんだから無理しなくても・・・」と仰っていました。まあそう思わない事も無いのですが、行く事になりました。まあ、色々としなければいけない事も溜まっていますが、それはそれとして。

☆鉄道博物館は思いの外色々な所にある

　鉄道博物館、前に名古屋に居た時に仲間内で行った記憶があります。あおやま線だったかで一本でした。京都にもあるというのは、私は初めて知りました。水族館は前から知っていたのですが。あと、岡山では津山に鉄道博物館があるそうですね。

☆新幹線で行きます

　私の子供が電車好きで良かったと思います。電車に乗って鉄道博物館に行けますし、水族館にも行けるのですから。１２日にちょっと人前で私が喋らないといけないのでヒヤヒヤしているのですが、それはそれで一旦横に置いておいて、楽しんで来ようと思います。

それでは、今日は短いですがこれで失礼します。

【子供に伝えたい言葉】約束を守る

　おはようございます。本日は【子供に伝えたい言葉】シリーズで「約束を守る」という題名で記事を書こうと思います。「何を当たり前の事を」と思われるかもしれませんが、この事は非常に重要です。約束を破るという事は信用を無くす事と同義であり、その影響は必ず自分に帰って来ます。子供はまだその辺りが解らない場合が多いので、ルールとして教えて置く必要があると感じます。それでは、以下より述べていきたいと思います。よろしくお願いします。

☆約束を破る＝信用を無くす

　上でも書きましたが、約束を守る事の大切さというのは、一言「信用問題に直結する」と言えます。信用というのは本当に大事で、無形のものですが、人生全てに渡って影響してくると感じます。もし約束を破った場合、その人の信用は本当に下がってしまいますので、そのような事態は避けなければいけません。約束を守るという事は、相手の為だけでなく、自分の為でもあります。

☆信用というのは非常に重要

　信用と言うものは、影形もありませんが、「信用がある」「信用が無い」というのは天地の差が出てきます。信用があると、人と人との出会いがあり、仕事も貰え、お金も稼ぐことが出来ます。高い信用は、それこそ自分の仕事や人生まで影響を及ぼします。逆に、信用が無いという事を考えてみますと、自分自身が信じられない、不安が付きまとう、人に避けられる、仕事も貰えない等のデメリットが浮かんできます。これらから、信用と言うものは非常に重要である事が解ります。

☆約束は、守れる見通しが立っている事が基本

　そもそもの話ですが、無理に守れるかどうか怪しい約束をしない事が大事です。しかし、仕事等で、無理な指示を言われる事もあると思います。その場合は、最初にきっぱりと「無理です」「難しいと思います。」と断りを入れる事が重要です。それでも「やれ！」と言われるなら、引き受けてやってみて、出来たら儲けもの、出来なかったら上司の責任にすれば良いと思います。もし、上司が「出来ないなどとは聞いていない。やります。出来ますとはっきり聞いたぞ！」と保身に走るようなら、その上司とは縁を切った方が身のためです。それとなく離れていった方が良いです。

☆約束を守れなかった場合でも、直ぐにフォローする

　もし、約束が守れなかった場合は、直ぐにフォローする必要があります。そのままにしておくと大変な事になり、信用を失いますので注意です。フォローが適切であれば、そこまで信用を傷つける事は無いと思います（裏を返せば、フォローが一番難しいとも言えます。）。

☆もし相手が約束を違えた場合

　これは状況次第ですが、約束を完全に破った場合は、そっと離れて行った方が良いです。約束を違えて直ぐにフォローを貰った場合は様子見か許すかという所でしょうか。また、何回も相手が約束を違える場合は、そうなった時を想定して動けばいいと思います。人の付き合いは難しいので、その都度その都度判断しか手が無いようです。

☆あまり言い返して怒鳴らない方が良い

　相手が約束を何回も違えている場合でも、あまり怒鳴らない方が良いです。相手の土俵に乗ってしまう事になります。私の漢方の先生に教えて貰った方法ですが、「相手の幸せを祈りながら離れていく」事がポイントだそうです。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【DTM】774P的曲の構想方法

おはようございます。今日はDTM関連の話題で「774P的曲の構想方法」という題名で記事を書こうと思います。絵を描くときは、「どんな絵にしようか」と考えている時が一番楽しいとよく言われます。所謂「ラフ画の段階が一番楽しい」という事ですが、曲作りにおいてもそれは同じで「どんな曲にしようかな」と考えている時が一番楽しかったりします。しかし、中々思いつかない時もあって、この状態の時が一番不安定だったりもします。アマチュアな私の方法ですが、その辺りどうやって行っているか書きたいと思います。よろしくお願い致します。

☆リラックスした時に浮かびやすい

　見出しの通りですが、曲はリラックスした時に浮かぶことが多いです。例えばコーヒーを飲んでいたり、ボーッとしている時が一番出やすい気がします。よく、「曲が降ってきた」と私は表現する事が多いです。

☆仕事中に振って来る時もある

　逆に、忙しい時に限って良いフレーズが思い浮かんだりする事があります。こういう場合が一番困るのですが（笑）。その場合は、紙のメモに書きつけたりして、忘れてしまっても問題ないようにするしかありません。

☆体調を整える（休む）

　やはり、これが一番重要と思います。体調が悪いと、良い曲はまず書けません。生活が精一杯で、忙しいという場合、本当に書けません。ですので、曲作りで一番大事な事は何かと言いますと、私は「体調を良くする事」だと思います。体調を良くするという事は、全ての基本になります。

☆作りたいジャンルの音楽を聴く

　また、曲が自然と湧いてこない場合は、自分が作りたいジャンルの曲を聴いたりすることもあります。そうする事で、イメージがより湧きやすくなって、曲がポンと思い浮かぶ事も結構あります。只、この方法の問題点は、聴いた音楽のフレーズも浮かびやすいので、盗作にならないよう気を付ける必要があります。

☆綺麗なものを見る、景色を見る等

　音楽ではなくて、綺麗なもの、きれいな景色を見る等でも、曲が浮かぶことがあります。やはり何でもそうですが、楽しいという感情がとても大事であるように思います。

☆手軽に記録できるものを用意

　最後の見出しです。せっかく浮かんだフレーズも、そのままにしておくと消えてなくなってしまいます。ですので、書き留める為のメモや録音環境を整えておく事が大事です。今はスマホが主流なので、スマホアプリで録音できるものを用意しておくと便利かと思います。

 以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【子供に伝えたい言葉】仕方ない

　おはようございます。今日は【子供に伝えたい言葉】シリーズで、「仕方ない」という言葉について記事を書こうと思います。「仕方ない」という言葉を聞くと、「後ろ向き」「諦め」みたいな印象を受けますが、上手く使う事で、人生のピンチを切り抜けられる事もあります。それでは、その辺りも含めて

☆本能寺の変

本能寺の変の際、信長が発した言葉が「是非も及ばず」だったそうです。これは「仕方ない」の古語で、本来の意味に取りやすいです。この言葉は、現代風に直すと、「良いも悪いも無い（ので、受け入れるしか無い）。」となります。「仕方ない」は、十分努力した上でダメだった場合、結果を前向きに受け止める事が出来ると取れます。

☆「仕方ない」と覚悟する

　信長さんは亡くなってしまいましたが、江戸時代後期の禅僧である良寛和尚はこう仰っています「死ぬときは死ぬが候。」。仕方ないと思った時、覚悟が出来ます。この「覚悟」の状態は「悟りに目覚める」状態となります。「仕方ない」というのも一概に悪い事とは言えないのです。

☆「仕方ない」と受け入れる事

結果に対して「仕方ない」と受け入れるというのは、一種の精神的な防衛ラインなのではないでしょうか。私たちも、日常生活でどうしようもない「仕方ない」事は沢山あります。例えば、何かを頑張って落ち込みます。しかし、結果を受け入れて落ち込み過ぎないようにするだけで、また後で新たなチャンスに巡り合いやすくなると思います。

☆ダメな結果の場合は「仕方ない」と割り切る

　「割り切り」という言葉もあります。いつまでも結果にくよくよせずに、すっぱり諦めて別の事をした方が有益だと思います。これが出来るかどうかで人生が変わってくるはずです。老子の言う「上善は水の如し」です。

☆明るく「仕方ない」と諦められれば

　最後です。「仕方ない」という言葉も、自分の気分次第でどうでも取れます。駄目だったらそれを明るく受け入れて、次に焦点を合わせて頑張っていけば良いのだと思います。私もそれが中々出来ないでいますが、極力そう考えられるよう頑張っています。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【ブログのコツ】ボツ記事のリサイクル

おはようございます。今日は久しぶりに【ブログのコツ】シリーズ「ボツ記事のリサイクル」という題名で記事を書こうと思います。ブログ記事は、書いてから少し寝かせる方が良い場合が多いです。場合によっては書いてすぐに投稿という事もありますが、そうなると誤字脱字等の表現の不備、言い回し不足等をそのまま掲載してしまう可能性が高くなり、結局は良い記事にならない事が多いように思います。一回寝かせて、もう一度読み直して推敲するのが基本です。その推敲をした時に、「こりゃあどうしようもないな。こんな恥ずかしい文章よく書いたもんだ。」と思ってしまう記事もあります。その場合は投稿せずにボツにしてしまう事がありますが、それを時間的余裕が出来た時に再利用する場合があります。その再利用する、リサイクルする事について以下に書いていきます。よろしくお願いします。

☆勿体ない

　マータイさんのお言葉じゃないのですが、記事がボツになるのは「モッタイナーイ！」です。それだけ労力と時間を使っていますし、生み出したものなので我が子のような愛着もあります。出来の悪い子ほど可愛いと言いますし。私の場合、ボツ記事が出来てしまった場合は、まず冷静に文章を見つめる為に時間を置く事にしています。

☆時間を置くと熟成される

　科学的変化は時間を置いても置かなくても変わらないのですが、ボツ記事が出来てしまった場合はとりあえず放置して熟成を待ちます。駄目な文章は駄目なのですが、書き換えの方法等に新しい閃きが生まれる場合があります。その閃きが生まれたらとてもラッキーだと思います。

☆大幅に書き換える必要がありますが

　ボツ記事の場合は、内容を大幅に書き換える必要がありますが、一から書き直すよりは良いという場合もあります（中にはどうしようもない痛い文章になっていて、直せないものもあります）。例えば、「今日は良いネタが思い浮かばない」と言う場合に、文章を練り直す事もあります。今までの私の場合、推敲する事で文章的にブラッシュアップされ、めでたくブログ記事に昇格したものが結構あります。

☆感情が平常じゃない場合にボツ記事が生まれやすい

　ここで、何故ボツ記事が生まれるか自分なりに考察したいと思います。ボツ記事の特徴として、大きく分けて次の二つがあります。一つ目は「文章の言い回しがおかしい」という事です。これは、推敲によって直しやすい部類です。もう一つは「記事内容自体が悪いという事です。後者の場合は治せる場合そうでない場合とがあります。

二つともそうですが、ボツ記事が出来てしまう理由として、一番多く考えられるのが勘定が変な状態になっているという事です。言葉を変えると通常ではないテンションで記事を書いてしまうと、後から読み直してため息が出るような失敗作になる事が多いと思います。ですので、ブログ記事を書く場合は、冷静な状態で書くのが一番無難な仕上がりになると思います。

☆ブログ文章は難しい

　ブログ記事を書いてもう8か月を超えましたが、その日の体調や状況でブログ記事の内容や文章の言い回しも左右されます。本当に一定のクオリティを保つのは難しいなあと感じます。それでも書き続けるのが上達の早道だと思って毎日頑張って書いています。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】子供の健康に足のマッサージが効果的な５つの理由

＊昨日の記事と投稿順が逆になってしまいました。こちらが先の記事です。失礼いたしました。

　おはようございます。今日は、「子供の健康に足のマッサージが効果的な５つの理由」という題名で記事を書こうと思います。大人になると、仕事の疲れやストレスを足つぼマッサージで取り去る事が結構あると思います。しかし、子供に対する足のマッサージはあまり聞かないと思います。しかし、ベビーマッサージがあるように「子供に全くしてはいけない。」という事はありません。今日は、子供に足のマッサージをしたら、どんな効果があるかをまとめてみようと思います。よろしくお願いします。

☆リラックス効果

　一番大きい効果としては、リラックス効果があります。これは、足をマッサージする行為自体の作用が大きいのですが、マッサージする事で、上半身の力が抜けるという特徴があります。今の世の中はストレス高なので、大人だけでなく子供もストレスケアしてあげると、すくすく元気に育ってくれるのではないでしょうか。

☆安眠作用

　「リラックス」と来れば、ご想像できるかと思いますが、足のマッサージには「安眠効果」があります。足には血流の流れに関するツボが沢山あり、そこを揉んでやる事で全身の血流が良くなります。子供が眠れない時にしてみますと、非常に効果的だと思います。一度お試しください。ちなみに、大人の場合はマッサージが難しいようでしたらストレッチでも大丈夫です。

☆筋肉を和らげる作用

　これは言うまでもない事かもしれませんが、マッサージで筋肉が柔らかくなります。上に書いたリラックス効果と重なりますが、疲労や緊張で固まった筋肉を和らげる事で、疲労回復効果も期待できます。

☆ストレス耐性を上げる

　漢方の考え方になりますが、筋肉は「肝」の管轄になります。「肝」は疲労に関係する

臓器でありストレスに関係する臓器でもあります。筋肉を柔らかく保つ事で、ストレスに対応する力も増えると考えられます。また、足にはストレスを軽減するツボも沢山ありますので、ふくらはぎから先を全体的に揉んであげる事で、溜まったストレスも快方に向かうでしょう。

☆デトックス

　最後は「デトックス」効果です。血流を良くする、ストレスを軽減する効果と言う事は、デトックス＝解毒の効果もあります。まだ医学的には証明されていませんが、漢方学的に考えて、私は解毒効果もあるのではないかと思っております。長い目で見ると、足のマッサージを続ける事で、アトピー改善になるのではないでしょうか。

以上です。意外と良い作用がある事が解ると思います。少しでも参考になれば幸いです。

【育児のコツ】子供の健康に役立つ足のマッサージの方法

＊記事の投稿が逆になってしまいました。２月５日投稿のものが先です。失礼いたしました。
 

＊子供への足のマッサージは自己責任でお願い致します。

　おはようございます。今日は、先日の「子供の健康に足のマッサージが効果的な５つの理由」の続きで、「子供の健康に役立つ足のマッサージの方法」という題名で記事を書こうと思います。子供への足のマッサージをすると、健康増進に効果的ですが、どうやって行えば良いのでしょうか。やり方は簡単で、足を優しくマッサージするだけですが、それでも多少のポイントはありますので、以下に書いていきます。それでは、よろしくお願いします。

☆膝から下がお勧め

　足のどの部分をマッサージすれば良いのかは結構迷われると思いますが、私のお勧めは膝から下の部分がお勧めです。基本的に、足は体重を全部その２本で支えています。ですので、その部分をマッサージしてほぐす事で、全身への効果が期待できます。リスクが少なくメリットが大きいですので、是非行ってみてください。

☆基本的には優しく弱くゆっくりと

　子供のマッサージは力を入れる事は禁物ですので、優しく弱くゆっくりと行ってあげると良いと思います。力加減は難しいですが、小さい子の場合は摩るだけでも良いかもしれません。子供の反応を見ながら、子供が気持ちいい程度で抑えるのがコツです。

☆筋肉を全体的にほぐす感じ

　足には色々とツボがありますが、マッサージですとそこまで強い刺激も無いですので、あまりツボは考えずに全体的にほぐす感じで行えば良いと思います。あまり強くしてしまうと子供も嫌がりますし、筋肉を傷める可能性もありますので注意です。

☆ふくらはぎの筋肉

　どの辺りを揉んだら子供が気持ちいいか解らない場合が多いと思います。そんな時は、自分の足を揉んでみては如何でしょうか。例えば、ふくらはぎの下部分をマッサージするととても気持ちいいと思います。そこを目安にして子供にもマッサージしてあげれば喜ばれますのでお勧めです。

☆足裏

　足裏のマッサージは、足指の付け根辺りを中心にしてモミモミしてあげると気持ちいいと思います。ですが、個人差が大きいので子供の反応を見ながら手探りになります。

☆まずはチャレンジを

　子供にはマッサージは必要ないと思われがちですが、大人以上に激しく動いて筋肉を酷使する子供にもマッサージをしてあげると、日々の生活で溜まった老廃物が流れ去って疲労を次の日に持ち越しません。本当にお勧めします。まずはお試しで一度、お子様の足を摩ってみて下さい。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

ものもらいの治療

こんにちは。今日は雑記記事で「ものもらいの治療」と言う題名で記事を書こうと思います。今日は昼の投稿ですが、朝はワンオペ育児で、本当に大変でした。家事をやっていたらいつの間にか１１時前。１１時に子供を歯科検診に連れて行くので、家事と育児両方していました。本当に時間が飛ぶように過ぎ去っていきますね。歯科検診が終わった時には、軽いめまいがしました（笑）。そういえばご飯食べていませんでした。

☆ものもらいの治療

　さて、今日の「ものもらいの治療」の話です。昨日、一昨日から調子の悪かった右目の瞼が腫れてきました。業務中だったのですが、丁度本社の上司が来ていたので、断りを入れて近くの眼科に行って来ました。診察してもらうと、やはり「ものもらい」ですね、と言われました。で、抗菌点眼薬だけ使って自然に治す方法と、痛いですが、切開して排膿して治す方法のどちらかを選ぶように言われました。後者の切開の方が早いそうなので、瞼の裏粘膜にあるものもらいを切開して、膿を出してもらいました。「・・・右目邪気眼の封印が破れ、血の涙と共に瘴気が噴出した。」という文章が頭を過ったので、後で嫁様に言ったらあきれていました。その日は一日中、目やにが出て、右目が使い物になりませんでした。細かい仕事だったので、いつもより疲れました。

☆そういえば歯医者でした。

今日、午前中は子供の歯科でしたが、夕方からは私が別の歯科に検診に行きます。昼からは嫁様も仕事から帰って来てくれるので、少し楽になります。

今日は短いですがこれ位で失礼します。あと半日になりますが、今日も頑張りましょう。

【育児のコツ】テレビとの付き合い方

　おはようございます。今日は、「テレビとの付き合い方」という題名で記事を書こうと思います。テレビとの付き合い方は、正直難しいと思います。メリットとデメリット両方あります。ですので、テレビとの付き合い方はルールを作成して、そのルール通りに見せる見せないを決めた方が良いと思います。以下に、テレビのメリットデメリットを書いて、私なりの考えを述べたいと思います。よろしくお願いします。

☆テレビの情報を鵜呑みにしてしまう

　まず最初ですが、子供がテレビを見ている時、テレビを「食い入るように見ている」事が私にとってとても不安です。まさに没頭しているような感じで見ています。そして、微動だにしないで見ている時もあります。これで解るのは、子供がテレビを見ている時の影響として「何も考えていない」「テレビ中毒」「情報を鵜呑みにしている」といった状態になるという事です。これは想像以上に危ないと感じています。

☆考えない、動けない子供になる可能性がある

　テレビを見る行為というのは、基本的に受け側のみです。ですので、双方向のやり取りが無く、テレビをずっと見ていると「考えない、動けない子供」になってしまう可能性があります。常日頃から思うのですが、昔の成人は１５歳でした。そこからは大人として扱われた訳です。ですが、今の時代、２５歳位になってやっと落ち着いてくるような感じで、精神年齢の発達が昔に比べて遅くなっているような気がします。その原因の一つとして、テレビを見る事をはじめとした「考えない習慣」があるのではないでしょうか。２０歳前後の方を仕事でよく見ているのですが、全体的に問題解決能力が弱いと感じています。

☆実際の感覚を養えない

　子供は遊びを通して、色々な事を学んでいきます。視覚だけでなく、触覚や嗅覚、聴覚など色々な感覚が遊びを通して発達します。そういった感覚は、実際に体験して初めて身に着くものだと思います。テレビをボーッと見ているだけですと、そういう感覚は身に付きにくくなります。

☆テレビを見るより、実際に遊んでみよう

　上の見出しからの続きです。ですので、そのような五感の発達を考えた場合、子供と一緒に遊んであげるのが一番ではないでしょうか。私は仕事が忙しく、中々子供と一緒に居る時間が取れないのですが、休みの日は極力、一緒に遊ぶようにしています。

☆テレビの良い面①：忙しい時に便利

　ここまで、テレビのデメリットと言いますか、悪い面を中心にして書いてきました。ですが、逆に良い面もありますので、それをご紹介していきます。最初は「忙しい時に便利」です。家事炊事をしている際に、テレビを見せて置くと大人しくしてくれます。その隙に色々と溜まっている事を片付けていくと案外楽にこなす事が出来ます。

☆テレビの良い面②：言葉を覚える

　私の子供には、教育番組しか見せていません。ですので、ある程度は安心して見る事が出来ています。テレビを見る事で良かった点は、テレビを見ていると、テレビの真似をするので、言葉を自然と覚えることが出来るかもしれません。

☆テレビの良い面③：歌で楽しめる

　これは非常に大きいポイントだと思います。私たちの下手な歌よりは、番組でプロの方が謳われる曲をきいていた方が良いですので、その辺りはテレビに軍配が上がります。

☆結局は使い方

最後です。テレビは良い点悪い点ありますが、結局は使い方一つで変わってきます。私の場合は「極力テレビを見せない」方向で育児をしていますが、家事炊事が忙しい場合はテレビをつけて録画した番組を見せます。そうやって、育児に置いては上手い事テレビと付き合っていこうと思います。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。

【DTM】Twitterの「フリーVSTbot（@freevstbot）」はフォローしておこう

おはようございます。今日は、久しぶりにDTMネタです。TwitterのBOTで「フリーVSTbot（@freevstbot）」というアカウントがありますので、ご紹介致します。この「フリーVSTbot」は無料のVSTを紹介するBOTですが、そのセレクトがとても良いので、お勧めです。中には有料レベルのものも普通にあって、曲作りでVSTを探している方には一押しのBOTです。私は昔から無料VSTやVSTiが好きで、色々と使っています。その辺りも含めて色々と以下に書いていきますので、お付き合い頂ければと思います。よろしくお願いします

☆なるべくお金をかけずに作曲したい

　プロの方は「良い機材使え」とお金に糸目をつけないと思いますが、私のようなアマチュアDTMerはどれくらい安く趣味を済ませるかという事も考えます。お金は大切ですし、他に要る物もありますので。昔は、音楽をするのにホントにお金がかかりましたが、ある時からVST、VSTiなる規格が出来てから本当にお金がかからなくなりました。有難い事です。

☆無料VSTや無料VSTi

　VSTは機能のわりに安いものが多いのですが、中でも無料VST、無料VSTiは私たちにとってとても有難い存在です。PCでの内部処理なので、音質劣化が基本的に無い訳です。昔はラインケーブルでの音質劣化等々があり、雑音対策もしないといけませんし、本当に大変でした。そう考えると、今の時代は本当に恵まれていると思います。

☆最近の無料VSTは優秀なものが多い

　前の見出しの続きです。VST、VSTi規格が出始めた頃は、無料のものは本当にクオリティが低かったのですが、時代を経て、今は無料ものだけで非常にクオリティの高い曲を作れるようになりました（音楽の路線は選びますが・・・）。中には、「これって無料で本当に良いの？」と驚くようなものもあります。

☆問題は探す手間

　さて、そのような無料VST、VSTiが多く出てきてはいますが、それを探すとなるとまた別問題です。Google検索等でキーワードを打って探す方法が一般的ですが、それだと目的の物は探し出せても、思いもよらない良いプラグインは中々見つかりません。「これが最高のVSTだ！」と思っていても、もっと良いものがある可能性もあります。そのようなものを探す時、検索エンジンの限界を感じます。

☆フリーVSTbot

　ここで最初に戻ります。Twitterの「フリーVSTbot」アカウントは、ひたすら優秀なプラグインをツイートするBotです。しかも、私もずっと見ていますが、クオリティが高いプラグインが非常に多い印象です。中の人が厳選して投稿されているという事を改めて感じます。もし良ければ、DTMをされている方で、まだフォローされていない方がおられましたら、是非フォローしてあげて下さい。

以上です。少しでも参考になれば幸いです。