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ワークライフバランスは難しい


おはようございます。今日は雑記で「ワークライフバランスは難しい」という記事を書きます。仕事と育児の両立って難しいですよね。仕事も時間制限のある中でしなければいけない、育児も同じです。しかし、両方一度には出来ない訳でして、それを何とかする為に四苦八苦しています。上手い方法は無いので、いつも試行錯誤の連続です。そんな事を思うままに書いてみたいと思います。

☆両立は難しい

 本当に頭が痛いです(笑)。仕事でも上司からも部下からも色々と言われていますし、何とかならないものですね。どちらかを立てればどちらかがダメになる、それの繰り返しです。人というのは中々面白いもので、何か問題が解決したら、また新しい問題が発生します。発生する度に頭を抱えているのですが、何ともならない事が多いです。

☆連絡だけは何とかしないといけない

 特に仕事終わりがそうですが、仕事が残っているのにも関わらず早く帰らないといけない場合があります。その時は、終わる時間を見越して連絡して調整しています。この辺りもギリギリの攻防になります。残業をそのまま放り出す訳には行きませんし。

☆ネットのニュースで見たのですが・・・

 昨日ネットのニュースで見たのですが、報道関係のお仕事をされている子持ちのお母さんが、住まわれている東南アジアから日本に2人のお子様を連れて飛行機に乗り(旦那さんは同乗せず)、日本で仕事場に子供を連れて仕事をしている、という記事がありました。そういう方がもてはやされる時代になったのでしょうか(笑)。一般人には難しい働き方だと思いました。どう考えても、「これじゃあ子供がかわいそうだなあ。」と。

☆やはり助け合い思いやりが大事

 こういう難しい場面を乗り切るには、やはり助け合い、思いやりが大事ではないでしょうか。仕方ない状態になる事は日常で当たり前にありますが、そうやって乗り切っていくしか無いような気がします。

☆年末年始は行事が多いので

 年末年始は行事が多いので、そういった調整が多くなります。なるべく周りと連携して、上手く乗り切る様にしたいものです。

☆実は今日も仕事関連で動員がかかっています

 余談ですが、今日は医療業界団体の政治的な集まり(決起大会)に夕方から出る予定です。何でも「がんばろうコール」をするらしいです。どう頑張れば良いのか解らないのですが、決起大会行って来ます。叫ぶのは最近好きになっていますので(昔は恥ずかしくて出来なかったのですが、最近はまあストレス発散になっています)。


以上です。色々と何とかならないか考えていますが、やはり抜け道はありませんね。地道に一歩一歩するのが一番の近道だと思います。こういう局面が続くと、ノウハウは2の次で、どれだけタフかという力勝負になって来るような気がします。

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【謹賀新年】本年も宜しくお願い致します。




皆様、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。遂に平成30年が始まりました。今年は良い年にしたいです。世界情勢も気になりますが、少しでも無難に過ごせると良いですね。

☆旧年中は大変お世話になりました。

 見出しの通りですが、旧年中は大変お世話になりました。ここまで来ることが出来たのは、皆さんのお蔭です。改めて御礼申し上げます。

☆神社参り①

 今回の年末年始は、正月に伊勢神宮に参る事が出来ないので、一日早く大晦日に外宮に参ってきました。その日当日に行く神社参りというのは、その予定が組まれた時点から参拝が始まります。行かせて頂くと決まった時点で、厳かな気持ちで過ごしたいものです。
 

☆神社参り②

 今回行った神社は伊勢神宮外宮です。本当は内宮に行く予定でしたが、子供がまだ小さいので参拝距離がまだ短い外宮としました。外宮は陰陽で言いますと陰に属します。大晦日元旦のうち、大晦日を陰として元旦を陽としますと、陰に属する大晦日に外宮に参る事が出来たのは非常に僥倖であったと思います。目的の五十鈴も買えましたし、非常に良い参拝になりました。こうして家族皆で参拝出来たのは本当に有難い事です。                                

☆神社参り③

 思いますと「お伊勢参り」は昔、江戸時代において一生に一度参る事が出来ればいい位のイベントでした。しかも、明治時代に参拝が解禁になるまでは、皇室の方々のみの参拝に限られていました。今の時代、正殿まで気軽に誰でも参拝できるというのは本当に有難い事です。

☆今年の抱負

今年は育児の技術が少しでも上がるように頑張りたいと思います。また、色々とタスクが連なっていますが、少しでも減る様に頑張ります。まあ、現状維持という感じで精一杯な気もしますが、少しでも前に進めたらと思います。

☆おせち料理

 実家では、母親がおせちを毎年作ってくれます。今年も変わらぬ味を堪能できたので有難いなあと思います。しかし、実家の状況も見ないうちにどんどん変わっていきますね。特に子供の成長がとても速いです。親戚の子供たちですが「もうこんなに大きくなったのかー」と来る度に吃驚させられます。

☆今日の予定

 今回の年末年始は、実家に年末から居る関係で、今日、岡山に出発する予定です。個人的にはもうちょっと実家でゆっくりとしていたかったのですが、仕方ないですね。これから最終の準備をして出発です。無事に今日の切符が取れて良かったです。

☆本年も宜しくお願い致します


 それでは、本年も宜しくお願い致します。皆さんにとって本年が良い年でありますように。


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【大晦日】良いお年をお迎え下さい。


おはようございます。気づけば今日は大晦日。本当に一年があっという間に過ぎ去っていきますね。現在、私の実家に帰ってのんびりしています。子供は、普段の所と違うので慣れない感じです。もっと頻繁に帰ることが出来れば良いのですが、まだまだ難しいですね(親戚の方は、実家のある奈良県に月半分位は帰っているそうです。そういう生活が出来る環境が羨ましいとたまに思います)。

☆今年もお世話になりました。

 本当に色々とお世話になりました。仕事は皆に助けられて何とか現在させて頂いています。本当にありがとうございます。ダメ管理者で本当に申し訳ないです。私事では、名古屋の忘年会に誘って頂いて、懐かしいメンバーと飲めたのが良かったです。現在は目指せボカロP状態なので、早く復帰できるようになりたいです。育児は、やはり嫁様に助けて頂いて何とか子供がここまで成長していると実感しています。また、嫁様のお父様お母様にも本当に助けられました。いつもありがとうございます。出来の悪いお父ちゃんでごめんなさい。来年は本気出します。

☆今年の私的思い出ベスト3

・ベスト①:ブログを始めた事

 堂々の第一位です。ホント、生活が変わりました。ブログネタを探す毎日、更新する毎日。気持ちが前向きに変わりました。というか、「変わらざるを得ない」と言いますか、そんな感じです。頑張って更新していますが、皆様のお蔭で何とか続けることが出来ています。ブログを続ける事で、自分の文章作成の技術がどんどんと上がっていくのを実感します。続けるって、本当に大事ですね。

・ベスト②:子供の通う保育園で保育体験をした事

 これは本当に大変でしたけど、もう一度やっても良いかなと思いました。保育士さんの仕事の大変さ実感できたのが良かったです。この時は、まだ私の子供が小さく、他の子供の事まで見えていなかったのですが、この時初めて、他の子供の状態を知る事が出来ました。教育の必要性を本当に感じたのもこの頃です。

・ベスト③:子供の誕生日祝いでおもちゃ王国に行った事

 久しぶりの遊園地という事で、私自身も楽しかったです。本当に少しですけど、自分のミニ四駆も走らせる事が出来ましたし、プラレールも見る事が出来ました。子供がプラレールのジオラマに夢中だと解ったのもこの日でした。本当にかじりついて見ていました。対象年齢は3歳からでしたが、気を付けてでもプラレールをもう与えた方が良いと判断できました。この日の収穫はこれでした。

☆来年はいい年になると良いなあ、と。

 世界的にはあまり良い話題無いですけど、それでも来年はいい年になって欲しいと思います。とりあえず、戦争が起こるのだけは勘弁。今は世界の反対側でも瞬時に反応する時代ですから。

☆来年もよろしくお願いいたします。

 色々と書いてきましたが、私もまだまだ未熟です。また、皆様のお力をお借りする事があると思いますが、その時は宜しくお願い致します。


 皆様、よいお年をお迎えください。

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ブログの番宣?をしてきました。


 おはようございます。今日は実家のある三重県より記事をUPします。実家に居ると、何だかホッとしますね。昨日までのデスマーチを超えたので、気分が少し楽になったのだと思います。ですが、ホッとしたらここ最近の疲れがどっと出てきますね。今日明日の1,2日間はゆっくりと過ごそうと思います。ようやっと、年末らしいというか、ホッとする休みを頂いたような気がします。しみじみと年末の仕事の忙しさを思います。

☆ブログ番宣?

 昨日、名古屋駅で友人と会って話をしてきましたが、色々と面白い話になりました。近況を互いに伝えたり、最近会ったイベントの話等で盛り上がりました。その中で、私の育児ブログの話になって、最終的にブックマークして貰えました。「こんなに文章を続けて書くのは凄いわ」と話があったのですが、「続けるというのが一番難しいね。逆に言うと、どういう形であれ、続けるという事が大事という事かなあ」という話でまとまった気がします。また、このブログでも以前に取り上げましたが、ブログの更新をし続けるコツの話を少ししてきました。「PCがいつもそばにあって、好きな時に打てる環境を作る」
「記事のストック」「ネタ探しをするようになる」という話をしたような気がします。今振り返ると、「ブログの番宣みたいな感じになってしまっていたかもなあ。」と思います。ブックマーク頂いたので嬉しかったです。

☆帰りの近鉄電車の中では子供は爆睡していました

 名古屋までの新幹線内と名古屋駅ビル内等で、いつも通り子供が好き勝手していたのですが、そのおかげで実家までの近鉄特急内ではぐっすりと寝てくれました。いつもは電車内では全然寝ないのですが、よほど疲れていたようです。電車の走行音も近鉄はゆったりしていますので、眠気を誘うのかもしれません。これが新幹線の場合、走行音が「ゴーッ」という感じなので、私の子供の場合あまり眠たくならないのかもしれません。

☆今日の予定

 本日の予定ですが、朝これから墓参りに行こうという話になっています。私の祖父祖母が眠っているのですが、久しぶりで参るので嬉しく思って貰えると良いなあと思います。後は、ポチ袋等買い物しないといけないものが多いので、それを何とかする感じで動くと思います。その後は何も予定が決まっていません。たまにはこういう日を作らないといけませんね。

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以上です。今日入れて今年も残り2日ですね。残り時間を大切に過ごしたいと思います。


朝から家事炊事。子供の食欲旺盛さに吃驚しています。


おはようございます。今日は育児雑記を書いていきたいと思います。私は今日明日休みで、朝から家事炊事をしています。嫁は夜勤の仕事明けで一日休んだのですが、あまり寝られてないようで、また、風邪も貰って体調不良で寝込んでいます。なので、私が今日の朝の家事炊事をやっています。

☆胃腸風邪が治りました

子供がここ一週間位胃腸風邪で下痢だったのですが、ようやく戻ってきたようで普通と軟の間位になってきました。胃腸風邪時も食欲はあったのですが、治ったら1.3倍(当社比)位食べています。こちらも、「これでもか!」という位に出しているのですが、それもペロリと平らげてしまいました。お父ちゃん吃驚です。
                                                             

☆ブロック遊び

 その後、少し教育番組の撮り溜めしているのを見て、ブロック遊びをして貰ってます。その間、私は食器洗いと自分の食事とブログ更新をしています(今ココ)。そろそろ、暇そうにしてきました。やばいかな?

☆教育番組を録画

 そういえば、うちでは子供の誕生日にブルーレィレコーダーを買ってその後に設置して以来、NHK教育番組で「いないいないばあっ!」と「ピタゴラスイッチ」を毎日録画しています。「いないいないばあっ!」の女の子、小さいのにテレビで仕事して凄いなあと感心します。中々出来る事じゃないと思うのですが。また、ピタゴラスイッチですが、「ピタゴラ装置」よく考えられてますね。本当に凄いです。大人のピタゴラスイッチが年始にあるそうなので、また録画して見ようと思います(番宣)。

☆クーゲルバーン

 大分前に買ったクゴリーノスタートですが、子供がピタゴラスイッチをよく見ている関係で、自分でもビー玉を転がして見るのが大好きです。あの玩具は買ってよかったと思います。ちなみに、ドイツやスイスでは、あの玉転がしの玩具をクーゲルバーンと呼んでいるそうです。玉の道という意味だそうです。そのままですね。

☆予定

 今日の予定はあまり何も決めていないのですが、まだクリスマスプレゼントを・・・ああ。そういえば前に買いました。食材が無いので、スーパーに買い物に行く位でしょうか。後は、凧揚げとかしたくなってきたので、ゲイラカイト買いに行くか。とにかく、今日は子供とのんびり過ごす予定です。

 子供が寝た位に、electribe2触れれば良いでしょうか。中々自分の事が出来ないのがネックですね。明日も多分こんな感じでしょう。2日間の休み、のんびり過ごそうと思います・・・出来るか解りませんが。


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【感謝】祝200記事!お陰様でここまで来ることが出来ましたm(_ _)m


おはようございます。今日は世間的には何にもない日ですが、本ブログ「Garage774」の記事数がこの記事で丁度200記事になりました。皆様のお蔭でここまで来ることが出来ました。ありがとうございます。

☆時間とネタ不足

 ブログを書き始めて思うのは「意外と自分の考えている事って少ないなあ」、という事です。ブログを書き始めた当初は「あれも書きたい、これも書きたい」と思っていましたが、ある程度2,3か月書いてしまったら出尽くしてしまいます。そこからが本当の勝負で、「どれだけ良質な記事が書けるか?」になります。偉そうに言ってますが、私も全然出来てないと自覚しています。これからも精進していきますので宜しくお願い致します。

☆ブログを始める前と後を比べたら・・・

ブログを始める前と後を比べたら、始めた後の方が前よりも前向きになれた気がします。その代わり、上記のような時間&ネタ不足に悩まされるようになりましたが。でもブログは楽しいですよね。

☆ブログの師匠が出来ました

 最近の変化というか、あった事ですが、ブログの師匠が出来ました。前からボカロ関係で交流のある方ですが、頼み込んで押しかけ弟子になりました。飲み会の場で。その方とお話させて貰ったのですが、世間一般で言われているブログのコツは、概ね「有り」のようです。リアルでこういう話が出来るのはホント有難いです。

☆ブログを始めて伸びた能力は「ライティング」「ネタ探し」「育児」

 ブログを書き始めて、色々と自分の能力が伸びました。その中でも、「ライティング」「ネタ探し」「育児」の3つの能力は書く前に比べて非常に伸びました。特に「ライティング」能力は、仕事に使っても問題ないと自分で自信が持てる位になっています。本当に有難い事ですね。ブログを書き続け、これからも磨いていこうと思います。

☆無理はし過ぎない方が良い

 また、ブログを続けて思うのは、「無理は続かない」という事です。実感しました。一時期、ブログの文字数を2000文字に上げていた時期がありました。しかし、そうして生活してみると、身体にかなり無理が来て、結局ブログの更新自体が苦しくなってきました。今は10002000文字という範囲で抑えるのが自分には一番合っていると思います。これだと少し余裕を持てるので、丁度いい感じで育児生活が出来ています。

☆初心忘るべからず

 ブログを書いて思うのは、まさに「初心忘るべからず」という事です。困った時、迷った時は自分の原点に立ち返る事が重要ですね。自分のしたかった事を思い出すだけでも。次の1記事を更新する原動力になると思います。

☆続けることが一番大事

 何でもそうですが、続ける事が一番重要です。それもよく記事を書いていて思います。ですので、何かずっと続けている事があれば、それは誇っていい事だと思います。まあ、かと言って「おれスゲェだろ!」というのもどうかと思いますが・・・。自分に自信が持てたら、それで十分じゃないでしょうか。

以上です。これからも頑張りますので、ブログGarage774をよろしくお願い致します。


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ワンオペ育児→子供の歯医者→雑談→今年初めての忘年会。

  
 おはようございます。今日は、昨日行ってきた名古屋の忘年会を含む雑記記事を書こうと思います。忘年会というと、私の場合は会社や業界団体のものが多く、ビールや料理の味が解らないものが多いのですが、昨日は久しぶりに飲んで騒ぐことが出来ました。朝から昼過ぎまでのワンオペ育児&歯医者受診の苦労が報われました。遠かったけど、行って良かったです。

☆嫁は体調不良の為、先に名古屋で受診

 嫁は体調不良が甚だしいので、私の漢方の先生の所で薬を貰う事に。なので、私が子供の面倒を見る事になりました。普段、中々一緒にいられないので、遊びたかったのですが、今日は歯医者で定期受診の為、家事優先で動くことにしました。

☆ワンオペ育児

 家事はやはりワンオペだと中々進みませんね。ですが、時間も限られているので洗濯や炊事を頑張り、子供を歯医者に連れて行きました。嫁の祖父母の家に泊まるので、子供のお泊り準備もしました。

☆歯医者に定期受診

 私が子供の頃は、歯医者というと虫歯が出来た時に行く所でした。しかし、今は予防歯科が発達しているので、今の時代は異常が無いかの検診で行く事が多くなりました。医療費もかからないですし、活用しないと損です。この辺りの事は、また別の機会に書きたいですね。

☆祖父母(嫁の両親)に子供を預けて名古屋に出発

 歯医者が終わって、子供を連れて祖父母の家に行き、昼ご飯後に駅に送ってもらい、新幹線で名古屋に向けて出発しました。子供を置いていく事がちょっと心配でしたが、「祖父母も慣れているので大丈夫」との判断でお留守番です。

☆ボカロ仲間と落ち合ってお互いの近況を話し合う

名古屋に着いた後、嫁と友人と3人で落ち合って忘年会の前に近況を話し合いました。そういえば、ボカロの話は全然出なかったです。年齢の年齢なので、仕事や自分たちの子供の事、住居の話等をしました。久しぶりにコーヒー+豆菓子という組み合わせだったので、懐かしかったです。

☆忘年会

 忘年会では、このブログを始めるきっかけになった方も見えていたので、色々とブログの話や家の話を聴きました。ボカロ関係の忘年会だったのですが、全然ボカロの話題が出ませんでした。みんな結婚したり彼女が出来たりと、それぞれの人生を歩んでいました。うちの嫁も、普段発散出来ないストレスが解消出来たようで良かったです。後、幹事さんは、私が名古屋から岡山に行っても誘って下さる方で、今回も色々と配慮して頂きました。ありがとうございます。

☆ブログの師匠が出来ました

 で、その忘年会で、ブログを始めるきっかけになった方に正式に弟子入りしてきました(笑)先達の話はとても参考になりますね。ホント有難いです。やはり、ブログは独自ドメイン取得で、サーバー借りてワードプレスを使った方が良いとのことでした。今すぐは難しいのですが、まずはドメイン取得して様子見し、その後にワードプレスに変更も考えたいと思います。色々教えて下さってとありがとうございます。

☆帰りの新幹線に飛び乗って帰る

 夜8時半で忘年会終了でした。その後、嫁と喫茶店で喋った友人と3人でタクシーを捕まえて名駅まで行き、新幹線に飛び乗って岡山まで帰りました。嫁も満足そうでよかったです。ちなみに、帰った時は子供は爆睡していました。一日ありがとうね。


以上です。忘年会では皆様、ありがとうございました。また誘ってやって下さいm(_ _)m

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昨日は自分のメンテ日でした→歯医者→自己投資でelectribe2BL購入



おはようございます。昨日は休みを取って、久しぶりに半日を自分のメンテナンス日としました。残り半日は家の家事炊事をしていました。嫁は朝から仕事です。子供は保育園に行っていますので、朝からゆっくりと・・・出来ませんでした。

ブルーレイレコーダーを買って取り付けをし、教育番組を見られるようにしてから、子供がテレビを見たいとせがむ事が多くなりました。あまり、宜しくはないと思うのですが、どうしても手が離せない場合に見せて待っていて貰うという事が必要となり、「どうしたものか」と困っています。昨日の朝もそんな感じで、嫁を駅まで送っていってから一旦子供を連れて家に戻り、歯磨きやら家事やらをしてから保育園に登園させました。その間、子供が好きな番組が始まっていたので、家事の間にちょっと見せていました。

大体の事が終わってから、ゆっくりと登園させました。時間を気にせず登園というのは幸せですね。ゆっくりと子供のペースで歩けますし(とは言っても、昨日も子供は走って保育園の部屋に行きましたが。)その後、朝ご飯をコンビニで買って食べてから、歯磨きして歯医者へ。虫歯治療は昨日で最後。奥歯に詰め物入れて終了です。これで気兼ねなく物が食べられます。物が食べられるって良いですねホント。

 その後は帰って来て野菜を切って茹でて、冷凍処理しました。食材がいっぱいあったので、何処か食べに行こうかと思っていたのを撤回して昼ご飯を自分で調理しました。ラーメンですけど。それと前後して、KORG electribeBLの動画をyoutubeで見ていました。レビューとか見てみるとあんまり良い評価なかったんですが、電池駆動というのに惹かれて買ってしまいました。自己投資で、一応嫁には相談済です。来るまでに時間がかかるようなので、それまで楽しみにしています。

昼食後は、出かけて色々と用事を済ませました。写真のCDデータを取りに行ったり、カーナビの状態を確認したり。その後、仕事終わりの嫁を駅で回収し、保育園に子供を迎えに行きました。後は、まあいつもと同じように夕食→風呂→寝るみたいな感じでした。

寝る前に、久々に愛知の友人と電話をしました。岡山には友達が居ないので、気分が少し晴れました。休みでしたが、あまり休めなかったです。何処かで休みたいなあ・・・


今日からまた仕事です。頑張ります。2日間行ったら休み。土曜日は名古屋に行く予定です。懐かしい人達に会う予定。楽しみです。

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【祝6か月!】ブログ開始後して丁度半年経ちました m(_ _)m


おはようございます。今日は世間的には平日ですが、本ブログ「Garage774」では特別な日になりました。お蔭様で、6か月(半年)が過ぎました。皆様のお蔭で何とかここまで来ることが出来ました。ありがとうございます。

☆何ともなしに始めたブログ

 知り合いのボカロPさんのブログを見て、何となしに「自分もやってみよう」と始めました。いつの間にか6か月が経ちましたが、一つの目標だったので自分に自信がつきました。「目標達成は自分に自信をつけるのに最適」という言葉を堀江貴文さんの本で読んだことがありますが、本当だと思います。

☆コンテンツのネタ枯渇と記事の更新不能になりかけた

 最初のうちは、色々と書くことがあったのですが、2か月3か月と続けて行くうちにネタ枯渇と忙しさによるブログ更新不能になりかけた日々が続きました(今でも続いてますが・・・)。別に、投稿しなかった事で何かペナルティ受ける訳じゃないんですけどね。ブログ楽しいし。

☆忙しい日も、Bloggerのスケジュール投稿機能に助けられました

 そんな時にBloggerのスケジュール投稿機能がある事を知り、物凄く助けられました。この機能のお蔭で、2,3日は余裕が持てるようになりました。

☆大がかりなブログメンテを行うかもしれません

 最近は、ブログのメンテナンスが中々出来ていません。ですので、何処かのタイミングで大掛かりなブログメンテを行います。どこか、年末に出来れば良いのですが・・・。この前、目次を更新したと思ったら、また記事が溜まってきましたので(笑)。

☆独自ドメイン取得予定?

 これもメンテナンスと同時期にしたいと思っています。あまり伸び伸びになるのも良くないですし。ドメイン取得して引っ越しした場合、内部リンク等の工事がかなり大変な事になると思います。最初はご不便をおかけするかもしれませんm(_ _)m

☆月間PVは1000位

 ちなみに、現在のPV数は、月間で1000PV前後を頂いております。一日平均で30PV前後ですね。多いか少ないかと言われたら、他のブログサイト様を見ている限りでは物凄く少ないようです。ですが、まあ「それはそれ、これはこれ。」という事で、マイペースでやっていきたいと思っています。

☆まだやれてない事は沢山あります

独自ドメイン取得以外でも、やれてない事はまだ沢山あります。何度も書いていますが、DOMINO調声法とか・・・民族調用の調声とか。

☆気楽に行こう

 上に色々とやれてない事は沢山ありますが、急がずにじっくりとやっていこうと思います。基本的にブログはマラソンと同じような感覚ですので。


以上です。まだまだ若いブログで、コンテンツもまだまだです。これからも頑張っていこうと思いますので、Garage774を宜しくお願いします。

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妊娠・出産後にアレルギ-症状が出るパターンが多い


おはようございます。今日は「妊娠・出産後にアレルギ-症状が出るパターンが多い」という内容で記事を書こうと思います。というのも、妻もそうですが、私の実妹も出産後にアレルギーが悪化して苦しんでいます。よく「妊娠出産後に体質が変わる」という話を聞かれると思いますが、私はそれだけではないと思っています。その辺りも含めて、以下に説明して行きます。今日の記事は「コツ」や「方法」ではありませんが、読んで頂いた中で、何かしらヒントになればと思います。

☆妊娠・出産を経験する事で、体質が変わる。でも、具体的には?

 これは、昔から言われている話です。「妊娠・出産で女性の身体が変わる」というのは、現代でも受け入れられている話です。しかし、何処がどう変わったか、と言うと、はっきりと西洋医学的に解っていない事が多いように思います。それらの解らない変更点もひっくるめて「ホルモンバランスが変わった」「自律神経が乱れやすくなった」という言葉等でまとめて説明されているケースが多いです。しかし、その説明は治療の本質から逃げているような気がして、私は好きではありません。もう一歩、中に踏み込んだ事をしてほしいと思っています。

☆変わるのは体質だけじゃなくて、生活パターンも激変する

恐らく、体調が崩れる理由を「体質が変わった」と言う事に纏めるのには、少し無理があるような気がします。というのも、見出しにあるように、変わったのは体質だけではなく、生活パターン等、身の回りの環境も激変しているからです。その激変の方向は、「必ず」
大変な方向に変わっています。その辺りも考えないと、妊娠・出産からの体調変化を上手く説明できないのではないでしょうか。

☆世話をする事で身体に疲労が蓄積する

 赤ちゃんの世話、それに続く育児が生活に加わる事で、神経の擦り減り具合が子供が出来る前に比べて大きくなります。なので、そちらにどうしてもエネルギーを割かざるを得ず、自分自身の事だけをすればいい状態でいられなくなる事で、疲労が徐々に蓄積していくと考えられます。

☆ストレスと体質変化で、身体に毒が溜まりやすくなる

 疲労蓄積からの関連で、身体に元気がなくなり、新陳代謝が落ちると、その影響でストレスが身体から排除されにくくなります。また、出産による身体へのダメージと合わさり、身体に毒(老廃物)の蓄積が起きやすくなります。漢方の分野では「お血(おけつ)」と呼ばれる血の毒です。このお血が、アレルギーを引き起こしている原因ではないか、と私は考えています。

☆婦人病は血の道証と昔から言われる所以

 婦人病は、体質変化が大きく、男性の数倍治療が難しいと言われます。その原因の一つが「血の道証」と呼ばれるものです。先ほどの見出しの最後に出てきた「お血」が原因となり、種々の症状を出してきます。なので、アレルギー反応等は、「お血」による影響があると考えざるを得ないと言えます。それはまた、婦人病自体が「血の道証」と言われる理由にもなります。

☆では、どうすればいいか

 では、「原因が解っているのならその原因を除けばいいのではか」、と思われるかもしれません。しかし、それは安直で、その「毒取り」を行うまでに色々と下準備が必要になります。お腹の調子が悪かったり、身体が冷えていたり。色々とそれぞれの体質体調にあった方法が取られるので、一概にどれが良いとは言えない側面があります。しかも、その順番を間違えてしまうと、身体を逆に壊してしまう危険性があります。現代の漢方家と呼ばれる方々は、この部分を軽視している為、漢方薬による被害が後を絶ちません。

☆西洋医学、漢方医学での方策を考える

西洋医学では、結局のところステロイド治療が標準になりますが、原因が除かれていないのでステロイドを止められない事になります。かといって、漢方で良い方法がそこまで考えられる訳でもないので、悩ましい所です。只、一応、漢方医学には治療原則がありますので、私が行うとしたら、それに則って治療をしていく事になります。

☆漢方の治療原則

 どんな病気でもそうですが、漢方には治療原則がありますので、それに則ることで治療を進めることが出来ます。具体的には、

①冷えを治す
②胃腸の調子を良くする
③毒を取る

の順番で行います。この順番を守って治療を行えば、失敗は少ないとされている方法です。まあ、この方法が正解という訳ではなく、結局のところ、出産後の体調によって「どれを選ぶか」というのが大事になってきます。もっと簡単に、万人に対して良い治療法があれば良いのですが、中々上手くは行きませんね。自分の未熟さを感じます。

 今回の記事のような「妊娠出産後のアレルギー」等の話を聞くと、何とかしてあげたいなあと思いますが、中々万人に良いというものが中々見つかりません。まだまだ私の
勉強不足です。また、何か解りましたらこのブログにでも記事にしてUPしようと思います。

少しでも参考になれば幸いです。

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【お知らせ】これからのGarage774のブログ運営について


おはようございます。今日は、当ブログ「Garage774」の今後のお知らせを書こうと思います。H29年11月現在、160記事を超え、そろそろ200記事も見えてきました。ですが、ブログのメンテナンスが全然出来ていないので、どうしようかなと思っています。また、もうすぐ半年になりますが、独自ドメインへの移行も考え始めました。そうなった場合、色々再出発になると思いますが、よろしくお願いします。その辺り、下に書いていこうと思います。

PVの伸びがストップした

 これからの運営を考えるうえで外せなかったもので。ここ2,3か月、PVの伸びが止まってしまいました。記事の内容とか、投稿時間が人のいない時間とかいうのも有りますが、独自ドメインを取っていないのも一つあるのかなと思います。色々と他のサイト様を見ていると、半年だとゆうに1万PVは軽く越しているようです。私のブログが5000PV少しなので、倍以上違う事になります。日によっては、記事のPV数が1桁というのも未だにあり、PV数を気にしないと言ってもちょっと問題が大きいかなと感じています。

☆独自ドメインへの移行

 Bloggerはそのまま使うとして、独自ドメインが使えますので、ちょっと見当してみようと思います。今までのアドレスでもリダイレクトがかかって新しい場所に飛ぶようなので、そこまで問題ないのかなと。まあ、ブログの内部はもう一度工事が必要です。

☆投稿時間の変更

夜の時間に変えるかもしれません。ツイッターの流れが悪い所にブログを更新しても、見られている人少ないと思いますので。ですが、流れが速いと一気に流れ去ってしまう危険があるのでどうしようかなと。

☆記事内容の見直し

 これが一番難問です。育児情報やブログ情報等、役に立つと思って書いているのですが、あまり反応が無く、どうしようか悩んでいます。ネタがいけないのか、文章がいけないのか。よくわかりません。もう少し試行錯誤してみます。

☆記事ボリュームの増量

 ここ数日前から、1000文字以上と言う自分の制限を2000文字以上というように上げました。がっつり書いているのですが、中々PVが増えなくて。たまにはお休みで、今日のような雑記記事にでもしようかと考え始めています。

☆オートツイートの削除

最初は良いと思ったのですが、オートツイートは良くないですね。皆さんから「いいね!」等も頂いたりしたのですが、改めて自分のアカウントのつぶやき見てみると、汚いんですよね。オートツイート分だけ。なので、ブログ宣伝は止めようかと思いました。

☆目次の充実

先日、また新しく目次を更新しました。どんどん記事が増えてきましたので、管理がそろそろ大変になってきました。

☆お休みを頂くかも?

 今のところは、まだ記事のストックがありますので、通常は滞る事はありません。ですが、簡単な記事にしたり、一日抜けたりすることもあるかもしれません。何かあれがトップページでお知らせします。

以上です。読んで頂きましてありがとうございます。これからも当ブログを宜しくお願い致します。 

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ブログを始めて5ケ月、150記事を超えました


おはようございます。ブログを始めて、もう5ケ月になりました。色々ありましたが、1日1記事の更新はお蔭様で続ける事が出来ています。とりあえず、次は節目の半年を目指しますが、ブログを書いていて思った事や考えた事を以下に書いていこうと思います。兼好法師ではありませんが、「徒然なるままに・・・」という感じですね。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

☆続けるということ

 以前もブログで書いたのですが、私は飽き性で、物事を続ける事がどちらかというと苦手です。ですので、このブログも「すぐに止まってしまうかもしれない」と自分で思っていました。今の所、それは無いのですが、一旦止まってしまった時が怖いなあと思います。昔、ダイエットして10kg減らしたことがあるのですが、結局今はそこまで戻ってないにしろ、MAX少なかった時よりは大分戻ってしまっています。「継続は力なり。」と言いますが、それはホントでそもそも「継続する事が難しい」といいます。なので、イチロー選手やウォーレン・バフェット氏は本当に凄いと思います。

☆目次のご利用は如何でしょうか(150記事を超えました)

 記事の数が150を超えました(Bloggerのブログ投稿ツールで確認しています)。またそろそろ目次の工事をしないといけないのですが、目次を作っていて本当に良かったと思います。「CTRLF」で検索画面が出ますので、キーワードを打ち込んでもらっても良いですし、上からスクロールして貰っても解りやすいようにしていますので、目的の記事を探される場合はお使いいただくと便利かと思います。記事も、結構クオリティ高いと自負しております。医療者視点での育児記事なので、参考にして頂ければありがたく思います。

☆アクセス数

 検索で「ブログ 半年 PV」と色々なサイト様で、見ておりますと、「半年で〇万ヒット」と言う文字が色々な所で見かけます。私のブログを見て頂ければ解りますが「アクセスが来ない」です。どうしたら増えるのか、本当に謎です。別に、見て見てーー!という訳ではありませんが、ちょっと悩んでいます。あるサイト様に「日に100PV来ないブログはゴミブログ」と書いてありました。うちのサイトゴミなのかな・・・。と一瞬頭をよぎりました

☆文字数

最近まで1記事1000文字を目標に書いていたのですが、あるブログサイト様で「最低2000文字要る」と書かれておりました。これを見てから、ブログの書き方や記事のネタを若干幅広く取り、2000文字目指して書くようにしました(1000文字のストック記事がまだありますので、それを先に投稿します)。恐らく、2000文字を超えようと思うと、今の書き方を変えないといけないと思います。さて、どうしようかな・・・。2000文字かあ・・・大変だ・・・。

☆投稿時間

文字数と同じように、投稿時間も考えています。というのも、ツイッターに宣伝ツイートが流れると、TLを汚してしまうからです。なので、記事の投稿時間を夜に切り替えようかと考えています。どのタイミングで投稿するのが良いか、色々と考えてみようと思います。多分、いつものように突然、お知らせが上がるかと思います。

☆とりあえずはまず半年を目指します

上にも書きましたが、とりあえずは半年を目指します。あと一か月で半年ですし、頑張ります。その次は200記事ですかね。こうやって、目標を短めに設定しておくのが、続けるコツなのかなと最近は思っています。逆に長い目標だと、私の場合思いっきり挫折しそうで怖いです。

DOMINO調声法はもうちょっと時間かかりそうです

ブログ開始当初から、DOMINO調声法について書きたいと思っていましたが、メインPCのHDDが壊れてボカロの音声データがとんでしまいました。一旦アンインストールして、新しくブログ用のPCに放り込もうかと思っています。ですが、このノートは容量が少ないので、その辺りが心配です。後は時間が無いので作業が滞っているとか。DOMINO調声の先も構想にはありますので、その辺りまで最終的にブログにUPしたいですね。ちょっとだけネタ出ししますと、ボカロの民族調用の調声法です。まだ文章には起こしていないのですが・・・。楽しみにして頂けると嬉しいです。

☆ネタがそろそろ枯渇してきました。

 毎日毎日書いていると、流石にネタが枯渇してきています。まだ何個かストックがあるのですが、日々の生活の中で、ネタ探ししている事が多くなりました。最近の一番の悩みでしょうか。

☆特化ブログを書いてみたい

 最近、特化ブログを書いてみたいと思う様になりました。漢方メインのブログです。ですが、まだこのブログでやる事が残っているので、まだまだ先ですけど。いつでも立ち上げられるよう、準備だけはしておこうと思います。

 お蔭さまで、何とかブログを続けて行く事が出来ています。何時まで続けることが出来るか解りませんが、これからもGarage774を宜しくお願い致します。


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【後陣痛】出産後の子宮の痛みを一気に和らげた方法



おはようございます。私の身の回りで最近、おめでた報告をよく聞きます。そんな事を考えていたら、「そういえば1~2年前に出産後の痛み(後陣痛)を何とかして!」と相談されてある漢方を飲んでもらったら、痛みが一気に引いた経験を思い出しました。最近の通常の漢方の使い方では出来ない方法なので、皆さんの参考になればと思い、書かせて頂きます。

☆患者さん

私の知り合いの30代後半の女性。二人目の出産です。前回は病院で生んだのですが、今回はなるべく自然に生みたい、と。元来から胃腸の弱い方で、鍼灸にも通っているそうです。妊娠中期にも貧血や胎児発育不良で私に漢方の相談があり、四君子湯で治しました。無事に女児がお生まれになった所で、私に連絡が入りました。

☆主訴

出産後の子宮の痛み(後陣痛)。出産を終えた後の子宮が元に戻る為に起こる痛みですが、出産当日は痛みで眠れなかったとのこと。

☆所見

相変わらず胃腸が弱く痩せた体つき。出産を終えてかなりお疲れのご様子。声にも力が無い。食欲は少しある。

☆治療方法

一般的には、産後は「オ血」という悪い血が多量に発生するので、余分な血を除く駆オ血剤を出します。しかし、この方はあまりにも気力を使いすぎていて冷えている為、毒を取る駆オ血剤が使用できませんでした。色々と処方をかんがえましたがリョウ姜朮甘湯という腰回りを温める漢方が良いと判断し、お渡ししました。

☆結果

次の日に様子を見に行ってみると、「一包で物凄く効いた。昨日の事を思えば今はパラダイス。」とのこと。私もここまで効くものかとは思ってもみなかったので、吃驚しました。その後、後陣痛は時間の経過と共に完治し、痛みは無くなりました。

☆考察

 元来の出産後の治療は、「出産後は気血が乱れているので、それを整える処方を使う」というのがセオリーとなっています。しかし、現代人はそこに至る前に身体内部の冷え、胃腸の弱り等がある為、それらの方剤が使えない事が多いです。その事を念頭に置いて治療したのが良かったのでしょう。出産と言う大仕事の後は、気血の虚脱が激しく身体がえ切ってしまっていると感じ、胃腸を整えて腰回りを温める冷リョウ姜朮甘湯をお出しし、奏功したのでしょう。

☆手当はどうすれば良いか。

 近くに薬があれば良いですが、そう都合よくは行きません。その場合は兎に角腰回りを「温める、足湯をしてみる等を行うと良いと思います。もし、産婦人科で出していただけるのであれば、産後に出して飲んでもらった方が良いでしょう。

以上です、少しでも参考になったのでしたら嬉しいです。